SZÉPSÉG ÉS LÉLEK

Gyakran halljuk a jól ismert mondatot: „Az igazi szépség belülről fakad”. Azonban előfordul, hogy ennek ellenére számunkra mégsem ezt tükrözi a látvány, ha tükörbe nézünk.
Sokszor látunk sugárzó embereket, akik ugyan nem feltűnő szépségek, mégis szinte magukhoz vonzzák a tekintetet.
Hogyan lehetséges mindez?

 


Rengeteg átalakító műsor résztvevői hétköznapi emberek, akik néhány sminkötlet és stílustanácsadás után lenyűgöző szépségekké válnak. A divatos ruhák és a smink hatása lenne mindez? Nem valószínű…
Az átalakítások után készített interjúk során egytől egyig arról nyilatkoznak, hogy mennyivel jobban érzik magukat, szinte magukra sem ismertek, mintha teljesen újjászülettek volna. Azonban itt nem a smink vagy a szép ruha tette meg a hatását, hanem sokkal inkább a velük való foglalkozás, törődés… Kívülállók segítettek számukra előnyös tulajdonságaik hangsúlyozásában, amiket valószínűleg saját maguk már elfelejtettek vagy egyáltalán nem is vettek észre.
Test és lélek szoros kapcsolatban áll egymással. Ha valakinek lelki problémái vannak, az a külső megjelenésére is hatással van. A depresszió fontos ismertető jele, hogy a személy külsőleg elhanyagolja magát. A testi betegségek pedig sokszor lelki problémákra vezethetők vissza.

Kutatások bizonyították, hogy például a rákos megbetegedésben szenvedő személyek életében a diagnózis előtti időszakban sokszor nagyon súlyos lelki traumát éltek át a betegek.
Azonban ez a hatás oda-vissza működik. Sokszor látjuk, hogy egy szakítás után a nők első útja a fodrászhoz, kozmetikushoz vezet, és valamilyen változtatással próbálnak új életet kezdeni.
„Ép testben ép lélek” – mondják sokszor.
Nagyon sok párkapcsolati probléma egyik összetevője, hogy a felek úgy gondolják, hogy a másiknak úgy kell szeretnie, amilyen vagyok… Nem számít a súlyfelesleg, ami a párkapcsolat kezdete óta szaladt fel, smink nélkül, borzosan, zsíros hajjal, elnyűtt ruhákban is ugyanúgy kell szeretnie, elvégre ne csak a külsőm miatt legyen velem… Valóban… nem csupán a külső a lényeg… de nagyon is fontos tényező… A párkapcsolatban nem csupán a elején kell vonzónak tartani a másikat. A saját magunkkal való törődés egyfajta jelzés is a másik számára, hogy nem csak az ismerkedés időszakában akarunk tetszeni neki.

Képtalálat a következőre: „spring love”
Ugyanakkor a külső elégedettség, a pozitív visszajelzések belső önértékelésünket, elégedettségünket erősíthetik, amely kisugárzásunk alapja. Önmagunk szeretete látszólag megfoghatatlan, azonban apró lépésekkel elérhető. Ha képesek vagyunk erősségeinket meglátni, változtatni azokon a hibáinkon, amiken lehetséges, és elfogadni azokat, amiken nem tudunk változást elérni, elindultunk az önelfogadás útján önmagunk szeretete felé…

Tusori Eszter pszichológus

www.womenic.hu

Ajánlott cikkek

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás